close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )

آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )

آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )

آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )
آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )
آموزش و کدنویسی فایل های گرافیک وردپرس گالری عکس قالب سایت
محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما
  • روز معلم مبارک
  • بیوگرافی : مایکل فارادی
  • اتفاقاتی که پس از خوردن یک بطری معمولی نوشابه به ترتیب زمان می افتد
  • سوالات ریاضی خرداد 92 سوم راهنمایی استان های مختلف
  • نمونه سوال ویژوال بیسیک شهید بهشتی ناحیه 2 ساری
  • نمونه سوال پرورشی آقای میرزاپور اردومحله دوره راهنمایی شهید بهشتی ناحیه 2 ساری
  • متغیرها در ویژوال بیسیک
  • نمونه سؤال تستی ويژوال بيسيك آقای عنایتی سوم راهنمایی
  • نمونه هایی از الگوریتم با جواب شهید بهشتی ناحیه 2 ساری
  • بیست توصیه به دانش آموزان برای نوشتن انشا فارسی
  • محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

    آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )

    این مطلب رو در یکشنبه 20 بهمن 1392 ساعت: 20:27 در سایت قرار داده است.

    عنوان: آموزش مهارتهاي ترم دوم (بسكتبال ، فاكتورهاي آمادگي جسماني )

    عناوين مهارتها در رشته بسكتبال در حيطه مهارتي : انواع پاسها، انواع   دريبل ها ، شوت ثابت و جفت ، شوت سه گام ، تعويض دست و ريباند .

    در حيطه دانشي : آشنايي با قوانين و مقررات بازي بسكتبال ، زمين بسكتبال ، تعريف و فوايد آمادگي جسماني و فاكتورهاي وابسته به آن .

    موارد امتحاني ترم دوم دانش آموزان مدرسه تیزهوشان 2:

    از فاكتورهاي آمادگي جسماني (دراز نشت و دوي 540 متر )

    مهارتي (مهارتهاي آموزش داده شده بسكتبال تا پايان ترم دوم )

    مهارتهاي آموزش داده شده هفته هاي گذشته :

    تعريف پاس ، هدف از پاس دادن و انواع پاسها ، تعريف دريبل ، هدف از دريبل زدن و انواع آنها :

    تعريف پاس : رد و بدل شدن توپ بين دو يار خودي را مي گويند .

    هدف از پاس دادن : پيشروي به سمت حلقه حريف و به ثمر رساندن گل و كسب امتياز .

    انواع پاسهاي آموزش داده شده : 1- پاس سينه به سينه 2- پاس يك سوم يا زميني 3- پاس بالاي سر .

    تعريف دريبل : رد و بدل شدن توپ بين دست و زمين را مي گويند .

    هدف از دريبل زدن : حمل توپ از زمين خودي (زمين دفاع) به زمين حمله توسط بهترين دريبلر تيم (گارد رأس) .

    انواع دريبلهاي آموزش داده شده : 1- دريبل بلند كنترلي (قدرتي) 2- دريبل

    كوتاه كنترلي 3- دريبل سرعتي



     

     

    موضوع: ورزش ,
    برچسب ها : ,,,,,,,,
    تعداد بازديد : 114
    نظرات()

    بخش نظرات این مطلب


    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی
    کلیه حقوق مادی و معنوی نزد (( وبسایت کمک درسی شهید بهشتی ناحیه 2 ساری )) محفوظ بوده و هرگونه کپی برداری از مطالب پیگرد قانونی دارد.
    خرمشهر کیدز لاولی کیدز